Wenn wir jemanden lieben, gehen wir mit dieser Person freundlich und liebevoll um. Wir bemerken die Bedürfnisse des Anderen oft ohne, dass dieser es ausdrücken muss.

Gerade Mütter sind sich selbst gegenüber nicht so aufmerksam. Oder sie denken: Zuerst die Anderen, dann ich. Dabei vergessen sie, dass jeder Akku wieder aufgeladen werden muss. Jedes Auto wird regelmäßig aufgetankt, das Öl gewechselt und nach einer bestimmten KM-Leistung kommt es in die Werkstatt für einen umfassenden Kundendienst.

In diesem Kurs entdecken wir, wie wir durch kleine tägliche Gewohnheiten wieder auftanken können.

Über 31 Tage begleite ich Sie dabei, wie Sie Schritt für Schritt kraftraubende Routinen enttarnen und loslassen, um sie durch kraftgebende Gewohnheiten und Rituale ersetzen.

Der Kurs besteht aus 4 Gruppen-Coaching-Sitzungen per Internet und täglichen Mails.